15 hábitos que todas as mulheres devem começar a ter aos 20 anos de idade


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As mulheres são belas e inteligentes, no entanto, continuamos a adquirir crenças sociais sobre questões relacionadas à nossa identidade. Tem sido assim desde que somos meninas, mas só temos o poder de mudá-las. O mais rápido possível

Por que não revisar esses 15 exemplos e marcar a mudança aos 20 anos, quando nossa vida adulta está começando?

1. Pare de olhar para o tamanho de suas roupas

Minha linda e linda mulher: por favor, parem de dar importância ao tamanho das suas roupas, porque isso realmente não importa. Quando você finalmente ler os rótulos das roupas sem se preocupar se o número tiver um único dígito ou dois, a mudança será impressionante, e as roupas vão gostar muito mais de você.



2. Pare de comparar seu corpo com outras mulheres

Recentemente tive uma conversa muito infeliz com uma garota de 18 anos. Ela disse que minhas coxas eram menores que as suas, e fui forçada a responder que a cintura dela era menor. Nós dois nos sentíamos absurdos e percebemos que uma conversa como essa era inútil porque não nos trazia nada de bom.

Seu corpo tem coisas incríveis, mas só você, antes de qualquer outra pessoa, pode descobri-las. Pense que outra garota que é mais magra não tem nada a ver com quem você é. Você é precioso e o segredo é que você deve amar a si mesmo.



3. Dê a si mesmo um elogio toda vez que você passar por um espelho

É tão fácil adquirir o hábito de apontar nossas falhas quando estamos diante de um espelho! Por favor, dobre radicalmente para a outra direção: você deve se congratular toda vez que olhar para si mesmo, pelo traje que está usando e que realmente reflita seu estilo; tão linda que você sorri Para tantas coisas



4. Pare de namorar com homens que não demonstrem respeito pelas mulheres (começando por você)

Eu realmente acredito que o seu parceiro deve fazer você se sentir o mais atraente, inteligente e especial do planeta. Se você não fizer nada que ao menos chegue perto disso, prometo que nunca se arrependerá de deixá-lo ir.



5. Coma uma sobremesa sempre que quiser

Há poucas coisas que eu odeio mais do que ouvir uma mulher se justificar quando ela come uma sobremesa. Deixe-me dizer-lhe que eu como chocolate quase todos os dias (não muito, mas eu faço) e ninguém nunca parou de namorar comigo por isso. A sobremesa é ótima e todos sabem disso.



6. Abra uma conta poupança

Preocupar-se com a poupança para o futuro pode parecer muito distante, mas a melhor maneira de torná-lo parte de seus bons hábitos financeiros é ter uma conta que você nunca deixa em zeros e aumentar sua quantia durante sua vida profissional.

7. Tenha sempre em mente a possibilidade de um aumento

Solicite quando apropriado pelo tempo que você esteve na empresa, pois seu bom desempenho lhe dará uma valiosa experiência a pedido e as formas certas e erradas de fazê-lo. Imagine uma vida em que o trabalho que você faz não corresponde ao salário que você merece.

8. Também tente ter uma reserva para tirar férias



Claro que você tem que estar preparado para um momento difícil (se você quebrar sua perna e não puder trabalhar por três semanas, você não vai querer emprestar em três lugares diferentes), mas você também quer ter uma razão para trabalhar todos os dias. semana e meia sábado. É por isso que as férias existem.

9. Pare de comprar apenas roupas baratas ou em oferta

As vezes É bom comprar coisas baratas, mas não precisa ser seu único critério. Você pode gastar seu dinheiro em roupas ou acessórios que você realmente gosta, que são de boa qualidade, e vão formar um guarda-roupa que reflita quem você é.

10. Pare de sentir vergonha de dizer aos caras que você tem seu período

Isso realmente acontece com você e eles sabem disso. Eu não sei quem disse a eles, mas alguém fez. Talvez tenha sido uma ex-namorada ou uma irmã, mas alguém filtrou as informações e elas sabem que temos um período. Então você pode dizer a ele que você não quer sair com ele esta noite porque você não se sente bem ou você não estaria confortável.

11. Desenvolva uma rotina de cuidados com a pele

Não importa se você está sorrindo para si mesmo no espelho enquanto aplica protetor solar para proteger esse rosto bonito (sem brincadeira, protetor solar é uma obrigação): você tem que começar a cuidar de si mesmo.

12. Confie que o que seu corpo está dizendo está certo

Se você come quando está com fome, realmente com fome, e se você não come quando não o tem, tudo está equilibrado. Às vezes você pode sentir-se faminto durante todo o dia e às vezes você só pode comer um pouco, como alguns dias você pode correr 8 quilômetros e outros não podem se levantar.

13. Encontre uma maneira de exercer que você realmente gosta

Se você pode encontrar um tipo de exercício que você gosta de fazer, mesmo que seja andar ou andar de bicicleta ao invés de dirigir, você deve fazê-lo agora. Porque depois de 30 anos você pode aumentar até 3 ou 5 vezes mais massa muscular por década se não o fizer. Mantenha esses músculos, garota.

14Diga ao seu parceiro suas fantasias

Parece desconfortável, te entristece, quase te petrifica, mas você nunca conseguirá fazer isso se não começar a falar sobre isso. Além disso, você não morre para saber como seria?

15. Diga às pessoas que você se importa com o quanto você as ama

Os seres humanos devem ouvir essas palavras todos os dias, de pelo menos uma pessoa. Por que você não é essa pessoa?

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