20 celebridades e suas rotinas que vão inspirá-lo a voltar para a academia agora

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Uma dieta equilibrada e exercício regular são os elementos necessários para poder cuidar da figura. Manter-se em forma não é fácil, é preciso disciplina, convicção e motivação e o que é melhor do que tomar o exemplo de algumas celebridades que, através das redes sociais, compartilham o esforço que investem em suas rotinas dia após dia.

Eles sabem que cuidar do seu físico, além de ajudá-los a continuar dentro do gosto do público, é necessário ser saudável. Estas são algumas das celebridades que amam o suor e que inspiram os outros a fazer atividades que irão beneficiá-los no futuro.

1. Ellie Goulding

2. A rocha

3. Demi Lovato

4. Britney Spears

5. Zac Efron

6. Kate Upton

7. Drew Barrimore

8. Bar Refaelli

9. Khloe Kardashian

10. Hugh Jackman

11. Lady Gaga

12. Vin Diesel

13. Gigi Hadid

14. Jessica Alba

15. Sofía Vergara

16. Miley Cyrus

17. Chris Hemsworth

18. Chris Pratt

19. Henry Cavill

20. Gerard Butler

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