É por isso que você nunca deve cruzar as pernas Quando você lê isso, você não vai se sentar assim novamente!

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As mulheres cruzam as pernas quase sempre automaticamente, é uma posição que denota elegância, estética e até sensualidade; e não podemos negar que amamos nos sentar assim. Nosso corpo está tão acostumado a sentar-se nessa posição, pois, como somos pequenos, vimos como centenas de mulheres, de nossa mãe, adotam essa posição.

No entanto, podemos estar danificando nosso corpo e nossa saúde a longo prazo, porque temos pouco conhecimento sobre o funcionamento dos ossos do nosso corpo. Felizmente, estamos aqui para salvá-lo e queremos compartilhar com você as informações valiosas sobre por que você nunca deve cruzar as pernas.



É melhor prevenir problemas no futuro por causa dessa posição.

Isso é o que pode acontecer com o seu corpo

A paralisia do nervo peroneal pode causar lesões nas pernas, causando a contração dos músculos e fazendo com que nossos pés se desviem literalmente do quadril.

Quando você se senta de pernas cruzadas, a pressão sanguínea do seu corpo aumenta

Em 2010, um estudo revelou que mesmo quando você não tem problemas circulatórios, simplesmente assumir essa posição causará problemas circulatórios a longo prazo. Se você evitar essa posição, poderá ter uma vida mais saudável.



Colocar um joelho sobre o outro faz com que o sangue flua diretamente para o tórax, o que resulta no sangue sendo bombeado do coração, aumentando a pressão, ou o aumento da pressão, tensionando um músculo e mantendo-o em um Posição estacionária por mais tempo do que devido a aumentar a resistência do sangue que passa pelos vasos sanguíneos.

Seu quadril pode deixar o eixo se você continuar a sentar nesta posição

Continuar a sentar-se nesta posição fará com que o seu quadril saia do eixo fazendo com que a coxa se desvie da sua posição original. Isso, com o passar do tempo, fará com que a cabeça do fêmur e a cavidade do osso ilíaco não caibam como antes.

Diga olá para as terríveis veias da aranha



Embora esta condição é geralmente devido às heranças genéticas que seu corpo tem desde o nascimento, cruzar as pernas pode acelerar o processo de irritação das veias varicosas, dando lugar a aranha irritante que causam as pernas a sofrer muito.

Atravessar as pernas faz com que as pequenas válvulas dos vasos sanguíneos percorram o sangue na direção errada, fazendo com que o sangue fique estagnado e as veias inchem num roxo ou azul profundo.

Cruzar as pernas pode fazer você adquirir uma postura curvada

O mesmo estudo concluiu que sentar de pernas cruzadas faz com que a coluna se curve, trazendo consigo problemas posteriores para os músculos das costas e pernas.

Maiara e Maraisa - Cruzando Os Dedos #MaiaraeMaraisaCruzandoOsDedos (Agora é que são elas) (Setembro 2020)


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